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Glycémie et levothyrox
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Autres maladies
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Inscrit le: 19.06.08 | Messages: 36 | France |
Posté le: 10. Juin 2018, 19:48
Posté le: 13. Juin 2018, 10:45
Bonjour Medina,
Depuis que j'ai des problèmes de thyroide, j' ai des soucis avec mes glycémies....mon endo fait clairement le lien entre le dérèglement thyroidien que ce soit l' hyperthyroide ou l' hypothyroide qui engendrent une résistance à l' insuline mais lorsque je suis bien équilibrée, mes glycémies redeviennent parfaitement normales.
Le plus important est l' hémoglobine glycée; A combien est la votre?
Une alimentation a index glycémique bas et la pratique d'un sport ou tout simplement de la marche chaque jour peut fortement influencer les résultats de glycémie.
Bon courage à vous et à bientôt.
lin
Depuis que j'ai des problèmes de thyroide, j' ai des soucis avec mes glycémies....mon endo fait clairement le lien entre le dérèglement thyroidien que ce soit l' hyperthyroide ou l' hypothyroide qui engendrent une résistance à l' insuline mais lorsque je suis bien équilibrée, mes glycémies redeviennent parfaitement normales.
Le plus important est l' hémoglobine glycée; A combien est la votre?
Une alimentation a index glycémique bas et la pratique d'un sport ou tout simplement de la marche chaque jour peut fortement influencer les résultats de glycémie.
Bon courage à vous et à bientôt.
lin
Inscrit le: 19.06.08 | Messages: 36 | France |
Posté le: 13. Juin 2018, 12:30
Posté le: 13. Juin 2018, 13:01
Inscrit le: 19.06.08 | Messages: 36 | France |
Posté le: 13. Juin 2018, 14:09
Posté le: 13. Juin 2018, 14:29
Oui, vous pouvez manger tous les fruits; j' ai acheté un livre très enrichissant et très bien expliqué avec en plus des bonnes recettes y compris de desserts c'est bon pour le moral de bien manger!
C'est le livre "le nouveau régime IG bas diabète" du Docteur jacques Médart et Angélique Houlbert.
Les légumes, les fruits, les "bons" gras comme l' huile d'olive, l' huile de colza ainsi que les noixs, les amandes, les noisettes etc sont à consommer chaque jour et bannir comme vous le faîtes les plats industriels souvent avec beaucoup de sucres cachés.
Sinon, dommage que vous n'ayez pas les T4 T3 qui sont très intéressantes en plus de la TSH, peut être la prochaine fois si vous le pouvez?
Mon hémoglobine glycée avec ce livre est passée de 6.5 à 5.08 et je mange sans me priver!
Bonne chance Médina.
Lin
C'est le livre "le nouveau régime IG bas diabète" du Docteur jacques Médart et Angélique Houlbert.
Les légumes, les fruits, les "bons" gras comme l' huile d'olive, l' huile de colza ainsi que les noixs, les amandes, les noisettes etc sont à consommer chaque jour et bannir comme vous le faîtes les plats industriels souvent avec beaucoup de sucres cachés.
Sinon, dommage que vous n'ayez pas les T4 T3 qui sont très intéressantes en plus de la TSH, peut être la prochaine fois si vous le pouvez?
Mon hémoglobine glycée avec ce livre est passée de 6.5 à 5.08 et je mange sans me priver!
Bonne chance Médina.
Lin
Inscrit le: 19.06.08 | Messages: 36 | France |
Posté le: 13. Juin 2018, 15:44
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