Un job ! besoin de conseils!

Bonjour!
Après plusieurs mois d'inactivité , j'ai eu un job , mon premier vrai job , qui commence aujourdhui!
Et je voulais savoir si vous aviez des conseils a me donner pour tenir le coup les journées etant longues et un bon 40h dehors par semaines !
Je prends tout conseils!

Bonne journée!

Inscrit le: 03.05.04 |  Messages: 4021  | OP TT 2012 Tirosint ...  | près Lausanne, Suisse  |   | 70+

Bonjour CherryP,

En tant que retraîtée et ancienne stressée du boulot . . . . . je dirais entre autre que tu pourrais bien t'accorder quelques minutes de temps en temps pour bien respirer, penser à autres choses etc.
Il y a beaucoup de monde qui sort de temps en temps pour faire une pause clope, alors si tu ne fumes pas tu as droit à des petites pauses aussi

Rester ZEN, je sais que c'est plus vite dit.

Bon début et
bonne semaine,

Fanny CH

Je serai dehors toute la journée haha! pour les pauses clopes elles sont prevues!
Et pour la zenitude...Je vais faire recruteuse de dons , j'en ai besoin!
Merci de ta reponse!

wynnie
Membre du CA

Inscrit le: 26.11.07 |  Messages: 31026  | Hypo / thyroide atro...  |  l'isle d'abeau  |   | 60+

Bonjour
coté traitement thyroidien et résultats de controle tsh t3 t4 tu en est où?

sous traitement bien équilibré tu ne devrais pas avoir de souci pour tenir le coup...

Annie77
Membre bienfaiteur

Inscrit le: 01.12.11 |  Messages: 579  | Thyroïdectomie totale  | Belgique  |   | 40+

Coucou !

Si tes dosages sont bons, çà devrait bien se passer ! (au fait, félicitations pour ce premier job !!!).

Perso, je m'octroie parfois une petite sieste sur le temps de midi (je suis déléguée sur les routes et donc je me mets à l'ombre dans ma voiture). Je programme mon réveil sur mon portable pour 15-20 minutes de sieste quand je suis k.o. et puis je suis repartie jusqu'au soir ! Et si pas le temps, juste une micro-sieste de 5 minutes çà rebooste les batteries !

Bon courage !